З нагоди Всесвітнього дня ментального здоров’я в Головному управлінні ДПС у Полтавській області відбувся черговий тренінг, під час якого обговорили практичні кейси підвищення стресостійкості та контролю емоцій. Захід відбувся в рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», ініційованою першою леді Оленою Зеленською.
Психологіня, начальник центру забезпечення діяльності Головного управління ДСНС України у Полтавській області, Юлія Фалєєва провела надзвичайно пізнавальний семінар.
Спікерка надала рекомендації щодо шляхів подолання стресу та контролю емоцій, зокрема, показала вправи, які стануть у нагоді під час ймовірних стресових та надзвичайних ситуацій, навела цікаві життєві приклади, а також ознайомила з інструментами для відновлення внутрішнього ресурсу та рівноваги, способів переключення уваги.
Неймовірно цікавий тренінг знову зібрав багатьох податківців і викликав неймовірно позитивні емоції. Щира подяка Юлії Фалєєвій за креативний та змістовний тренінг.
Головне управління ДПС у Полтавській області
Фотоматеріали по темі: